چجوری فوتبالم رو بهتر و بهتر کنم

+1 امتیاز
44 بازدید
سوال شده دی 4, 1396 توسط بی نام
پرسش 55 پاسخ 61 دیدگاه 0
سلام من 15 سالمه خیلی علاقه به فوتبال دارم
به خودمم میرسم میرم دوندگی بدنسازی و... تا فوتبالم بهتر بشه
فوتبالمم که همه میگن خیلی خوبه
ولی چیکار کنم بتونم بهتر از اینا بشم چون از من بهتراش هم هستن
لطفا اگر برنامه غذایی
برنامه بدنسازی
برنامه برای دوندگی و بهتر شدن شش دارید بدید

1 پاسخ

0 امتیاز
پاسخ داده شده 13 تیر 1397 توسط امیر
دوست عزیز برای بهتر شدن اول استعداد بعد فقط تمرین و پشتکار مهمه .در مورد برنامه غذایی و بدنسازی و تمرین حتما باید نسبت به شرایط بدنی و وزن و قدت بهت گفت.اینجوری که نمیشه.با یه مربی خصوصی کار کن تا بهتر و موفق تر بشی
به سوال و جواب خوش آمدید, مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران این مجموعه.

@مدیر

محبوب ترین برچسب ها

فیلم موبایل گوشی بازیگر فیسبوک دبستان ریاضی آپدیت اندروید غذا معنی درسی تلگرام کارگردان بهترین دیپلم ماشین اینترنت اینستاگرام برنامه مراکز'ذیصلاح سیم کارت برق خودرو گوگل پلاس گوگل طریقه ی درست کردن الکترونیک کارت گرافیک ساختن یک ماشین سریع ترین حیوان فضای مجازی پیامرسان ایمیل الکل لپ تاب کامپیوتر کودک معماری اطلاعات کره ی زمین رهای از غم زندگی قیمت گرمی طلا درمان رفع سردرد هواوی درد کمر درمان خواص شلغم سوخت قطار فیل آب زیاد خوردن کوه اورست رشد اقتصادی بهترین بازیکن فوتبال باک پژو پارس جمعیت ایران مخترع هواپیما استخراج طلا ساخت مخترع بهترین ورزش تقویت حافظه گزارش نویسی چیستان نرم افزار شبیه ساز ایرانی فلش بیسفون پخش حسابداری آن چیست شماره ها سیمکارت برنامه نویسی پارس آنلاین تهران شاتل قرآن مفهوم بوی بد فوق دیپلم تغییر رشته دانشگاه آزاد فرش کتاب و کتابخوانی ادامه تحصیل کارودانش پلیس فتا اکانت ایران مو پوست بادام روغن بزرگترین طلاق قانون آب کنکور98
...